丝瓜和油麦菜是能够放到一起吃的,并且这二种沒有一切的影响,丝瓜是瓜果蔬菜,油麦菜是很普遍的蔬菜,丝瓜和油麦菜能够一起烧菜,还可以一起做蛋炒饭,有关黄瓜的吃法有很多种多样,例如切割成丝切割成黄瓜切片,用刀改刀割好,这种都是十分的备受热烈欢迎,并且营养成分也非常的高。
原材料
主要材料:剩米饭600g、油麦菜300g;
辅材:油适当、盐适量、圆葱小量、生鸡蛋2个、白胡椒粉小量、味精小量、丝瓜150g
丝瓜油麦菜丝蛋炒饭
剩米饭适当。
洋白菜清洗。
丝瓜,清洗。
圆葱,清洗。
油麦菜,一般用一半就可以了。
打2个生鸡蛋。
黄瓜切丝。
油麦菜切条。
洋葱切丝。
先摊鸡蛋。
再热锅中,放进圆葱。
再放油麦菜丝。煸炒。
添加白米饭。
大约炒成5完善,添加黄瓜丝。
添加摊好的生鸡蛋。
添加小量的盐。
添加小量生抽。
添加白胡椒粉。
添加味精,煸炒匀称,就可以起锅。
小提示
蛋炒饭,采用的白米饭不可以过软。
炒的全过程中,不适合火灾,低火最好是,并且要持续的煸炒,不然非常容易黏锅。
高丽菜捞面佐小青瓜
原材料
鲜面条500克是高丽菜300克是小青瓜1条朝天椒1条胡萝卜50克是
作法
高丽菜捞面佐小青瓜-----材料准备中
自做油迹葱姜蒜酱来炒面
提前准备火锅倒进水先将胡萝卜放进锅中烧开
锅中添加植物油、盐,再将鲜面条放进锅中煮开
出锅前1分再放高丽菜煮开
提前准备菜盘将酱汁倒进盘里拌匀称
将锅中食物所有捞出和酱汁拌一拌
鲜面条老起后再放小青瓜下锅川烫
最终将小青瓜和朝天椒拌葱姜蒜酱、黑醋拌一拌淋上捞表面提鲜
超清新高丽菜炒小青瓜
原材料
高丽菜 3人份,小青瓜(切成片) 1条,胡萝卜(切条) 适当,嫩白菇 适当,黑木耳(切条) 1朵,盐 适当,昆布粉 适当,水 ㄧ豆豆,油 1一茶匙
作法
1、嫩白菇先干炒预留,全部的食物先泡好预留。
2、大锅先滚油随后放胡萝卜-黑木耳先炒,在来就放进高丽菜-嫩白菇-盐-昆布粉-水
3、等高丽菜快熟了,最终加小青瓜,在炒ㄧ下就可以出锅了。