柿子饼在平常是较为常见的水果，柿子饼不但吃起來味儿美味可口，并且柿子的营养也是比较丰富的，柿子饼合适于一切年龄层的人，孕妇是较为独特的群体，在饮食搭配上是务必要需注意的，稍不留意便会造成小宝宝小产，孕妇实际上是能够吃柿子的，可是不宜多吃，吃多了是会影响身心健康的。

从柿子的营养与作用层面看来，孕妇是能够吃柿子的。一则柿子的营养十分丰富多彩，包括多种营养元素和矿物，而且一些矿物成分是大大的高过别的众多水果，孕妇服用可补充很多的营养成分。

二则柿子饼具备促进消化的功效，可协助减轻孕期便秘。而且柿子饼还具备清热化痰、生津解渴、润肺止咳镇咳的作用，对准妈妈来讲也是极有益处的。另外柿子饼还可协助减轻怀孕高血压综合征。

可是，柿子饼吃多了便会觉得到口涩舌麻，非常容易产生便秘的问题，遇酸还会继续凝固成块，与蛋白融合造成沉定，长久以往，会引起结石。

因此，孕妇能够吃柿子，可是不能多吃，建议一天吃一个就行，数最多不超过2个。另外要留意柿子饼的服用忌讳。

营养成分层面

柿子饼中带有丰富多彩的绵白糖、葡萄糖、葡萄糖、蛋白、胡罗卜素、维他命C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。这种营养成分对改进孕妇身体素质和推动小孩发育都拥有极其重要的功效。

作用层面

柿子饼寒性，有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、解渴、镇咳、怯痰等作用，另外还可用以医治高血压，减轻怀孕高血压的功效。此外，柿子饼内带有的阿拉伯胶，在清肠排毒层面的功效也是不容忽视的。

需要留意的是，柿子饼中的单宁酸会与矿物产生不可以被身体消化吸收的化合物，非常容易使身体欠缺两物质;又由于吃柿子会更非常容易让人造成饱腹感，影响到一切正常饮食搭配，因此不建议准妈妈们多吃。

1、不能多吃。柿子饼吃多了会觉得到口涩舌麻，造成便秘;而且遇酸还会继续凝固成块，与蛋白融合会造成沉定，建议一天一个。

2、不能空肚服用。柿子饼是凉性水果，空肚服用非常容易患胃“柿石”症，建议在餐后1钟头之后吃。

3、不必吃皮。孕妇在吃柿子的情况下应当绕开柿子皮，由于柿子饼中的单宁酸多集聚在皮中，带皮吃会产生胃“柿石”。

4、不必吃未熟的柿子饼。准妈妈们的胃肠较为孱弱，是未熟的柿子饼会影响到胃肠的消化和吸收，建议先崔熟或是立即吃柿子饼。

5、留意忌讳配搭。准妈妈在餐后吃柿子时，因想一想自身用餐的情况下有没有吃鱼类、虾类等蛋白质含量高的食材，如果有，就最好是不必吃柿子了。

6、吃了柿子饼要漱口清洁。柿子饼糖份较高，而且带有丰富多彩的阿拉伯胶，及其酸性的单宁酸，吃了柿子饼以后，都是有一些残留在嘴中，都是影响到牙齿健康，故吃了需漱口清洁或喝两口水。

7、如身患糖尿病、慢性胃炎、消化不良等症的准妈妈，是不适合吃柿子的，另风寒、体质虚弱的准妈妈，也是不适合吃柿子的，这一点需分外留意。