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这两天睡觉总是消退抽筋是怎么回事，班导师缺钙吗，该怎么补比较好？

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平时买菜该如何挑选新鲜的蘑菇啊？

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家里老人行动不太方便，家里装修的话需要注意哪些细节呢？

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日常生活中该如何预防痛风啊，有哪些注意事项吗？

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日常生活哪些蔬菜最好少吃为好？