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悦爱问答
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产后揪出病因早预防需要注意那些
生活中，产后腰痛是困扰很多新妈妈的普遍现象，一个月后会逐渐消失。如果新妈妈产后腰痛不减轻，会加重，或者持续时间长(一个月以上)，可能是以下因素造成的。 生理性缺钙如果孕期缺钙不及时纠正，母亲分娩后会消耗大量的钙。这时，如果母...
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延缓衰老吃洋葱真的那么厉害
有人把洋葱比作蔬菜行业的女王，说得有道理，因为洋葱对人体健康有多种功能。 洋葱具有强大的杀菌、解毒、抗衰老、抗过敏等功效。许多研究表明，它还具有抗癌作用，可以抑制致癌物质的合成，促进巨噬细胞杀死癌细胞。洋葱中的含硫化合物可...
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中老年人该不该吃保健品，怎么对健康有利
林先生在其他地方工作。每年春节回家，他都要带大袋子回家，有些是给父母的保健品。现在，林先生正计划为老年人购买保健品。老婆问他：不要求在家里乱买一堆保健品吗？小黄说：尽力而为！妻子担心公婆会因为走错路而生病。据调查，...
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老年人必备五颗“心”永葆青春
人到老年，有了五颗心，以后的生活会更健康、更丰富。 进取，进取是一种良好的心理状态，是人的精神支柱。积极进取的人，为了实现自己的目标，善于安排工作、学习、锻炼和休息，有节奏的生活；一个有事业心的人是骄傲的，被重视的，开朗乐...
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这些生活习惯诱发肾病，一定要注意了
肾脏被称为人体的清洁工，负责排出体内不必要的水分和废物。日常生活中不良的饮食习惯也可能成为肾病的元凶。不要等到生病了才后悔。 喝水太少，如长期不喝水，会减少尿量，增加尿液中携带的废物和毒素的...
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女性抗衰老七要点赶紧收藏吧
从35岁开始，身体机能由盛转衰，随着现代社会快节奏、高压的生活，将进一步加速人体衰老进程。因此，女性应该从35岁开始抗衰老，不妨尝试以下几个方面。 多吃青椒、猕猴桃、蔬菜、水果，它们含有丰富的维生素和-胡...
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劳累一天腰酸背痛委中求
委中穴是全太阳膀胱经上的一个穴位，位于腘窝正中。关于委中穴的作用，《四通经》中称之为委中秋腰，意思是可以找到腰椎病的委中穴。 为什么委中穴可以解决腰背问题？这是因为委中穴所在的太阳膀胱经是通过腰...
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给三高人群提个醒：千万少吃这种食物
三高人群要少吃什么?要少吃「三高食物」!这是营养医师王兴国老师总结出的一个观点。看着简单，但很有指导性。什么是三高?什么是三高食物?人们通常把高血压、高血糖、高血脂，称为「三高」，而这些慢性病的发生发展与饮食是有关系的，与饮食中盐、糖、油的关系...
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腰子、生蚝、韭菜，真能补肾壮阳？肾虚到底该怎么补？
中医认为，冬天养生最该养肾，咱今天就来聊聊关于肾的话题。不少男同胞热衷于补肾壮阳，没少吃各种补肾食物，坚信这样能提高性能力。然而，这些所谓的补肾食物，真有那么厉害吗？4种流传甚广的补肾食物，真的管用吗？1. 动物腰子一般认为...
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睡觉时，手机放床头辐射有多大？
回想一下夜夜玩手机的你，睡觉前最后一个动作。有多少人是随手把手机忘枕头边一放就心满意足地去睡了？那么，让无数手机党纠结迷惑的问题来了——睡觉时，手机能放枕边、床边吗？放多远比较安全呢？小编被麻麻说过无数次，她说我这样会被辐射会变傻！所以...
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对不起，打呼噜基本没救了
对不起，我们离婚吧。为啥？因为你睡觉磨牙打呼。这样的离婚理由听起来有点搞笑，却是真实发生的。2012年杭州法院就曾驳回一个离婚申请。妻子一方以丈夫打鼾为理由起诉离婚，……到了后半夜两三点，鼾声大得把我吵醒，就像在被迫看恐怖电影，很...
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养生二三事 | 养生的最高境界就是，慈悲！
养生的最高境界就是，慈悲！人有了慈悲之心，就会变得宽容。人一宽容，气就不会郁滞;气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内心没有了郁滞，...
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养生不要乱来：五行养生之道(古今正确养生)
【免责声明】图文来源于网络，如有侵权，请联系删除!五行养生之道1 春吃甘，脾平安甘味属土，土地养育万物，甘味的食物是我们主要的营养来源。如果你觉得身体虚弱需要补，不要急于去买补药，首先看看一日三餐，甘味的食品吃得够不够，最重要的是，有没有吃足...
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【养生益寿】腋窝， 防病养生的“隐蔽窗口”
腋窝俗称胳肢窝或夹肢窝。看似方寸之地，却有丰富的内涵，包括神经、血管、淋巴结群及汗腺等。腋窝有两个特点很有意思：一个是气味。腋下汗腺发达，气味也较明显，闻起来虽有些不快，却有一定的防病保健意义。另一个是感觉。腋窝部皮肤娇嫩，十分敏感，尤...
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