对于糖尿病患者来说,日常饮食上怎么样控糖才是对的?

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对于普通上班族来说,日常工作中如何给自己减压啊?
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好友一直手脚冰凉,想帮她了解下吃什么能改善手脚冰凉的情况呢?
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我父亲有高血压,听说吃大蒜能帮助降三高是真是假?有人知道吗?
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